похудение

Здесь будет один из самых любимых у женщин разделов — всё о похудении, диетах и т.д. Гречневая диета, кремлевская диета, как быстрее сбросить лишние килограммы — вот основная цель.


Диеты для похудения, как выбрать правильно подходящую?

Диеты для похудения, как выбрать правильно подходящую?

В современном обществе диета стала неотъемлемой частью жизни человека. На диетах сидит каждая десятая женщина в мире. Рождается справедливый вопрос: неужели в мире столько людей с лишним весом? Конечно, нет. Но женщины...

Как правильно совмещать диету и спорт?

Как правильно совмещать диету и спорт?

Многие женщины, сидя на изнурительной диете, не могут понять, почему стрелка весов упорно отказывается ползти вниз? Ответ прост, диета должна подкрепляться физическими нагрузками. Спорт в жизни современного человека,...

Как вкусно питаться и при этом худеть?

Как вкусно питаться и при этом худеть?

Такое парадоксальное заявление выдвигают приверженцы диеты, основанной на перекусах. Называется она Сонома — диета. Вкусность еды — залог успеха в снижении веса. У этой диеты свободный режим приема пищи, который к...

Простой рацион правильного питания для похудения

Простой рацион правильного питания для похудения

Основным правилом рационального питание является сбалансированность и включение в рацион всех необходимых веществ. Здоровому человеку, без лишних килограммов, либо без проблем недобора веса, необходим следующий...

Как похудеть на диете Протасова?

Как похудеть на диете Протасова?

Диета Протасова — это особо составленная диета, в период которой необходимо употреблять продукты питания, при помощи которых и происходит само похудение. Плюс ко всему происходит полное очищение организма,...

Как похудеть на клубничной диете?

Как похудеть на клубничной диете?

Как уже издавна принято — самые вкусные продукты зачастую оказываются самыми бесполезными или даже вредными. А самые невкусные продукты являются кладовыми витаминов, необходимых организму. Но к большой радости...

Зеленый кофе для снижения веса

Зеленый кофе для снижения веса

В последнее время очень популярным средством для похудения становится зеленый кофе. На самом деле в состав такого рода напитков входит помимо кофейных зерен ряд других веществ, таких как многим известный экстракт...

Тайские и китайские таблетки для похудения

Тайские и китайские таблетки для похудения

В погоне за мечтой быть стройным и красивым человек испытывает массу способов похудения: диеты, фитнес, вибромассажёры, таблетки для похудения. И если первые три способа, может быть, не всегда дают положительный...

Ксеникал для похудения: как принимать и как действует?

Ксеникал для похудения: как принимать и как действует?

В настоящее время проблема ожирения во всём мире стоит очень остро. Избыточный вес серьёзно угрожает здоровью населения. Сегодня это не только косметическая и, как правило, психологическая проблема, но прежде всего...

Геркулесовая диета: описание, меню, отзывы и результаты

Геркулесовая диета: описание, меню, отзывы и результаты

До Нового Года остаётся все меньше времени, поэтому вопрос о лишнем весе становится с каждым днём актуальнее. Диеты, которые помогают постепенно снижать вес, можно пока отложить. А вот так, чтобы сразу килограмм 5 за...