похудение

Здесь будет один из самых любимых у женщин разделов — всё о похудении, диетах и т.д. Гречневая диета, кремлевская диета, как быстрее сбросить лишние килограммы — вот основная цель.


Здоровое питание для похудения

Здоровое питание для похудения

Большинство людей ошибочно считают, что полезная еда, которая способствует поддержанию организма в тонусе, неприятная на вкус. На самом деле вся здоровая пища более чем привлекательна на вкус. Не зря родители с самого...

Почему так трудно похудеть и убрать жир с живота?

Почему так трудно похудеть и убрать жир с живота?

Как похудеть без диет, не изнуряя себя тяжелыми физическими упражнениями и не голодая? Все намного проще, чем кажется, и обрести идеальную фигуру может каждая женщина. В первую очередь женщинам, которым мешает лишний...

Правильно сбросить лишний вес, или Что мешает похудеть?

Правильно сбросить лишний вес, или Что мешает похудеть?

Многим женщинам не нравится своя фигура. Возможно, из-за телосложения, но чаще всего — из-за лишнего веса. В связи с этим у них возникает вопрос: «Как похудеть быстро, правильно и эффективно?» Сначала нужно разобраться в...

Как готовить смузи для похудения в домашних условиях?

Как готовить смузи для похудения в домашних условиях?

В отличие от распространенного мнения большинства, такое блюдо, как смузи, не является напитком. По определению, это — коктейль. То есть, оно представляет собой специальную питательную смесь, как правило —...

Как употреблять куркуму для похудения?

Как употреблять куркуму для похудения?

Некоторые люди стараются избавляться от лишнего веса с помощью физических упражнений, подкрепленных диетой, и это принесет свой результат. Но, большинство людей, страдающих такой проблемой, желают похудеть, ничего...

Как нельзя худеть. Топ 5 ошибок худеющих

Как нельзя худеть. Топ 5 ошибок худеющих

Каждый год, как только в воздухе начинает пахнуть весной, в каждом городе спортивные залы и фитнес клубы наполняются людьми, мечтающими похудеть к лету. Многие начинают заниматься с большим энтузиазмом, заплатив за...

Можно ли быстро похудеть к Новому году

Можно ли быстро похудеть к Новому году

Сейчас, когда Новый год подбирается все ближе, многие женщины задумываются, как привести себя в порядок к этой заветной дате и выглядеть сногсшибательно. Одной из первоочередных задач является избавление от...

Жиросжигающие коктейли для похудения

Жиросжигающие коктейли для похудения

Какой бы идеальной ваша фигура не казалась окружающим вас людям, все равно вы будете недовольны своем отражением в зеркале. Как правило, проблема похудения волнует именно женщин, которые стремятся выглядеть лучше...

Какая диета самая эффективная и быстрая?

Какая диета самая эффективная и быстрая?

Нередко возникает необходимость быстро привести фигуру в норму. Существует масса способов, всевозможных методик и специальных программ. Учитывая их востребованность и моду на стройность тела, немало здесь различных...

Похудение с помощью кефира и корицы

Похудение с помощью кефира и корицы

Многие из нас, наверное, не отказались бы что-нибудь в себе изменить. Кто-то недоволен формой своего носа, ну а кто-то жалуется на избыточный вес. Если для решения первой проблемы вам точно потребуется кругленькая сумма...