Ромашка аптечная также известная как ромашка лекарственная, романова трава, девичий цветок, маточная трава, является однолетним растением, достигающим высоты 60 сантиметров, цветущее с мая по сентябрь. Это бесценное растение произрастает на большей части планеты как сорняк, чаще всего ромашку можно встретить по травянистым склонам и вдоль дорог. В лекарственных целях используются только соцветия (цветки). Как правило, собирают растение спустя 5 дней после роспуска цветков, затем сушат их.
Наибольшую ценность представляет эфирное масло ромашки, а в частности содержащиеся в нем гликозиды, флавоноиды, органические кислоты (в том числе и салициловая кислота, благодаря которой ромашка приобретает свои дезинфицирующие свойства) и многое другое. Ромашка обладает противовоспалительным, спазмолитическим и ветрогонным (избавление от излишнего газообразования) свойствами.
Еще с древних времен ромашку применяли для лечения язв и иных дефектов желудочно-кишечного тракта, печени и мочевыводительных путей, воспалительных процессов, промывания ран и в целом для очищения крови, лимфы, оздоровления организма. Также ромашка популярна при лечении невралгических болей, периодических болей у женщин и маточных кровотечениях. С ромашкой принимали ванны, делали компрессы для снятия отеков, напряжения и усталости с различных частей тела — эта процедура сохранилась и по сей день.
Также на сегодняшний день популярны ингаляции с ромашкой при воспалительных процессах ЛОР полости и профилактики тонзиллитов, ларингитов и тому подобных заболеваний. Многие современные препараты и косметические средства содержат в себе экстракт ромашки. Ромашка широко используется в ухаживающих средствах для проблемной кожи, для лечения акне и иных дефектов кожных покровов. Еще наши бабушки использовали отвар ромашки для избавления от перхоти, зуда кожи головы, укрепления корней волос и стимуляции роста. Это проверенное веками средство для красоты и здоровья.
Следует отметить, что ромашка обладает накопительным действием, которое в полной мере раскрывается только после длительных курсов в 2-4 месяца. Также ромашка славится отсутствием противопоказаний за исключением индивидуальной непереносимости, подходит для частого применения, например, ромашкой можно заменить чай и это пойдет только на пользу. Это растение используется как самостоятельный препарат, так и в комбинации с другими травами.
Рецепты народной медицины
Для того чтобы лечить себя лекарственным сбором, его нужно сначала подготовить. Для этого необходимо собрать травы, отделить листья, стебли, цветки, лепестки, а затем высушить. Сушеный сбор пригоден для приготовления отваров, настоек, чаев, примочек. Если собирать растение нет возможности, упаковку ромашки лекарственной можно недорого купить в аптеке.
Далее представлены рецепты приготовления лекарственных средств.
Отвар ромашки. Чтобы приготовить отвар из растения, необходимы свежие или сухие цветки. Настой из ромашки можно принимать не только взрослым. Ромашка для детей тоже полезна, особенно для новорожденных. Отвар из ромашки может оказывать, противовоспалительное, успокаивающее действие. Его успешно применяют для заживления ранок на теле. В теплом отваре растения купают грудничков, чтобы успокоить их:
- Перед купанием ребенка, для приготовления ванны 1 ложку мяты, 1 ложку соцветий заливают 1 литром кипятка.
- Сосуд накрывают крышкой и, когда цветки и листочки будут на дне – пропускают настой через марлю.
- Выливают в ванночку.
Растение используют при простудах, профилактике заболеваний в холодное время года. Ниже представлено несколько народных рецептов использования лекарственной ромашки:
- Рецепт №1. Взять ложку сырья ромашки, залить кипятком в чашке. Накрыть сосуд крышкой, оставить на час. Отвар готов. Принимать внутрь.
- Рецепт №2. Ложку лекарственного сырья залить стаканом кипятка. Нужно взять больше растения и меньше воды. Смесь держать на водяной бане 30 минут. Отвар пропустить через марлю. Употреблять по необходимости.
- Рецепт №3. Для приготовления отваров взять сухие соцветия растения – смесь залить стаканом воды. Поставить на медленный огонь, после закипания – снять.
Чай. Растение входит в состав многих препаратов и является одним из самых дешевых средств для поддержки иммунитета. Лекарственный чай из ромашки помогает:
- очистить печень;
- при простате;
- устранить обильные менструации, которые сопровождаются болевыми ощущениями;
- расслабиться, устранить нервный тик;
- устранить воспалительные процессы внутри;
- избавится от головной боли или мигрени;
- защитить организм от вирусов.
При лечении гриппа у детей, который сопровождается высокой температурой с незапущенным кашлем, ребенку дают по 1 чайной ложке чая перед приемом пищи (смесь заливают кипятком). Чтобы подсластить чай, добавьте в него ложку меда. Самый простой способ готовки чая описан далее:
- возьмите ½ столовые ложки сбора трав;
- кипятком залейте соцветия;
- настаивайте около 25 минут.
Настой ромашки. Теплым настоем вы помогаете организму справиться с болезнями, спазмами. Перед применением рекомендуется обратить внимание на противопоказания перед проведением процедуры. Для полоскания горла при кашле или ангине нужно приготовить настойку на спирту. Для приготовления настоя: берете водку или спирт (1 л), заливаете 5 столовых ложек смеси листьев и цветков растения, настаиваете смесь 31 день в темном месте.
Чтобы избавиться от воспаления кишечника, смешайте смесь трав (сухую ромашку, зверобой, анис, фенхель, ольху, валериану, змеиный горец, кровохлебку) со стаканом кипятка (расчет на 10 граммов травы). Сцедите настой, принимайте по стакану трижды за сутки. При болях в желудке или гастрите, смешайте 10 граммов сушеного растения со стаканом кипятка, настаивайте сутки. Затем его можно принимать 4 раза за сутки.
Противопоказания
В некоторых случаях нельзя принимать настои из трав, они могут нанести вред организму. Ромашка имеет серьезные противопоказания, которые нужно учитывать:
- анацидный гастрит;
- язвы желудка;
- диарея;
- пониженная кислотность желудочного сока.
Не рекомендуется пить ромашковый настой или чай с лекарствами, которые обладают мочегонными свойствами: растение повышает данный эффект. С осторожностью принимают ромашку при заболеваниях почек, мочевого пузыря. Нельзя принимать траву, если у вас есть на нее аллергия. В некоторых случаях растение может вызывать слабость, бессонницу или наоборот сонливость, головную боль, диарею.
