Недержание мочи у женщин не является редкостью, и риск возникновения данной проблемы нарастает с возрастом.
Беременность и роды, менопауза и другие процессы сильно сказываются на состоянии мочевыделительных органов, а такие процессы, как перенесённый инсульт и рассеянный склероз часто приводит к данному состоянию.
На данный момент нет единственно верного лечения, и лечение индивидуально для каждой женщины.
Недержание мочи возникает из-за проблем с мышечным аппаратом и иннервацией мочевыделительной системы.
Лечение старческого недержания мочи у женщин осуществляется различными методами, такими как:
- Упражнения Кегеля: данные упражнения направлены на мышцы, которые удерживают мочу. Для упражнений используется специальный тренажёр Кегеля. При выполнении упражнений следите за тем, чтобы напрягались именно нужные мышцы, а не живот, ноги или ягодицы, что может ухудшить ситуацию. Необходимо просто сжимать тазовые мышцы без задержки дыхания. Для начала необходимо найти тихое место, в котором Вы сможете практиковать эти упражнения без лишних беспокойств. Следует напрягать тазовые мышцы и удерживать их в таком состоянии, считая до трёх, затем на такое же время расслабиться. Количество повторов около десяти. Желательно начинать делать эти упражнения лёжа, чтобы сила тяжести не усложняло процедуру. Когда мышцы окрепнут, можно выполнять сидя или стоя. Не следует стесняться спрашивать врача о правильности выполнения данных упражнений.
- Если ночное недержание вызвано гиперактивностью мочевого пузыря, то врач может назначить препараты, блокирующие нервные сигналы, которые ведут к частым позывам. К таким лекарствам , например относятся антихолинергические препараты, помогающие расслабиться мышца мочевого пузыря предотвратить спазмы. К сожалению, данные препараты имеют побочные эффекты, такие как возникновение запоров, затуманенность зрения, быстрое сердцебиение, сухость во рту.
- Часто старческое недержание связано с приёмом таблеток от давления, диуретиками. В такой ситуации следует проконсультироваться с врачом и найти безопасную замену таким препаратам.
- Электростимулирующая терапия: как понятно из названия, происходит стимуляция электрическим током оределённых мышц и нервов до достижения оптимального результата.
- Использование вспомогательных средств, таких как пессарий.
- Хирургические методы лечения: слинговые операции, инъекционная терапия специальными гелями.
- Здоровый образ жизни.
Метки: лечение энуреза, недержание у женщин, недержания мочи, средства от энуреза, старческое недержание, энурез, энурез у взрослых
