Многие из нас предпочитают использовать методы народной медицины для лечения тех или иных болезней. И прежде всего, обращаются к травам. Но травы могут быть как полезны, так и отрицательно сказываться на здоровье. А что Вы знаете о шалфее?Шалфей — это многолетнее растение, которое достигает 75 см. в высоту. Цветы у шалфея имеют фиолетовый цвет. Лучшим временем для сбора считается конец июня – начало июля, через два года после посадки. Собирать нужно только листья и сами цветы.
Рекомендуют сушить шалфей на чердаке или под навесом. Если использовать сушилку, то температура должна быть низкой, а иначе шалфей утратит часть эфирных масел. Также Вы можете приобрести шалфей в любой аптеке (настой концентрированный, шалфей в пакетиках).
Настой шалфея
На данном этапе уже предельно понятно, что представляет собой трава шалфей. Инструкция по применению этого растения гласит: из него можно готовить как настои, так и отвары. Сам же процесс приготовления будет зависеть от того, от какого именно заболевания нужно избавиться. Как приготовить универсальный настой из шалфея? Так, для его приготовления нужен кипяток и высушенные листья травы. Ели шалфей сухой, пропорция 1:10 с водой. Если шалфей свежий, пропорция 1:5 с водой. Все помещается в термос примерно на час. После этого процеживается. Можно лекарство и не помещать в термос. Но в таком случае его надо будет томить на водяной бане такое же количество времени.
Отвар шалфея
Для приготовления отвара из лекарственных трав взяли цветки шалфея (сушеные или же свежие), а также кипяток. Пропорция такая же, как и описано выше. Единственное отличие в приготовлении лекарства: его нужно прокипятить на медленном огне. Время – примерно 15 минут. Далее же отвар процеживается и принимается в качестве лекарства. Пить это средство нужно на голодный желудок, за полчаса до приема пищи.
Самый распространенный метод применения шалфея это при лечении простудных заболеваний и незаменимое средство при борьбе с ангиной. Завариваем пакетик и настаиваем. Через 20 минут получившийся настой разбавляем 1:1 с кипяченой теплой водой и поласкаем горло. Этот же настой можно использовать, если имеются заболевания связанные с ротовой полостью, например: кровоточивость десен, пародонтит, пародонтоз, флюс, стоматит и т.д.).
Женщины используют шалфей в качестве средства при лечении бесплодия и других женских болезней, т.к. это растение содержит в себе гормон эстроген. Принимают его в течение 10 — 12 дней после менструаций и до овуляции. Настой должен быть свежим. Также шалфей используют при наступлении климакса.
Принимают шалфей при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Для этого нужно 2 чайные ложки залить горячей водой (2 стакана) и настаивать 20 минут. Шалфей оказывают противовоспалительное действие, и помогает повысить выделение желудочного сока.
Мужчины предпочитают использовать шалфей при лечении геморроя. Нужно заварить 1 столовую ложку 125 мл. воды и настаивать 20 минут. Сначала нужно сделать очистительную клизму, а потом клизму с настоем шалфея. После клизмы не нужно бежать сразу в туалет, а следует полежать 20 минут.
Также предпочитают принимать ванны с шалфеем. Для этого нужно приготовить раствор: 200 грамм залить 3 литрами воды. Оставьте шалфей в воде на 30 минут, а потом добавьте в набранную ванну.
Иные способы применения шалфея лекарственного. Когда еще может применяться шалфей (трава)? Инструкция гласит: широко данное растение используется в косметологии. Особенно если есть проблемы с волосами. Чтобы справиться с перхотью и выпадением волос, нужно шевелюру ополоснуть в отваре данной травы. Далее обмотать ее полотенцем (лучше старым, так как отвар может окрасить его) и высушить без фена.
Чай из шалфея. Отличным поддерживающим средством является чай из данного растения. Приготовить его просто: нужно 1 ч. л. сухой травы залить стаканом кипятка, настоять примерно 15 минут. Максимальная доза такого напитка в сутки – один стакан. Это отличная профилактика простудных болезней, проблем с памятью, поддержка ЦНС. К тому же это хороший бодрящий и поднимающий настроение напиток.
Но шалфей, как и любое другое лекарственное растение, имеет ряд противопоказаний. Лучше избегать контакта с шалфеем при беременности, если имеется заболевания с мочевыделительной системой и в период лактации. Следует соблюдать дозировку настоя, для того чтобы в последующем избежать появления аллергии.
